-Wholetreat Day Spa Kyoto コンセプト-
鍼灸師ボディケアセラピストとしてたくさんの女性の心と身体、生き方に触れ、20年を超えました。
その中で、月経の症状が重く、女として産まれたことを悔やむ女性、妊娠を望んでもなかなか授からない女性、授かったけれどお腹の中で亡くしてしまった女性、自分の身体に自信をなくし、蔑ろに扱ってしまう女性、妊娠期や産後に無理をしてしまい不調に悩む女性、家事や仕事、子育てや介護などで自分の不調を後回しにして来た女性、更年期に出てくる症状や不安に、想い描いていた暮らしや未来を諦める女性、老年期に出てくる不調や痛みに顔を歪ませ、家にこもるようになった女性、など多くの女性とお出逢いしてきました。
そして
「もっと早くから自分の身体を知りたかった」
「もっと早くから女性の身体を学びたかった」
「もっと早くから自分を労ってあげていたら」
「もっと自分の人生を大切にしていたら」
というお声を聞く度に
あらゆるステージを生きる女性が心身ともに健康で自分らしく日々を重ねていけるようになるには ということを常に想いながら 日々、施術をしてきました。
女性として生まれた自分の こころと身体の現状に向き合い 今の自分を慈しむことで 未来の自分に想いを馳せる。そんな 女性の生き方に寄り添うプライベートな空間、悩み事を安心して話せる場所、身体を預けたいと思える 信頼できるセラピストがいる、それが 女性のからだを整える 京町家wholetreat day spa kyotoであり、また 私がそのセラピストでありたいといつも想っています。
フェミニンケア・更年期ケア
気分の浮き沈みや、頭痛や耳鳴りなどの長引く不定愁訴、睡眠のトラブル、胃の不調や便秘、皮膚や目、口などの乾燥、ホットフラッシュや関節の強ばりなど、更年期症状は様々で、また人それぞれ度合いも異なります。
お一人お一人の生き方や価値観に寄り添ったケアを心掛け、自分らしく穏やかに歳を重ねて頂くためのお手伝いを致します。
自律神経の乱れや女性ホルモンのバランスを整え、衰えた筋肉や内臓機能を高めながら、心身の緊張からくる脳ストレスや慢性化した疲労を緩めて、深くリラックスして頂けるケアを施します。
性交痛や性的欲求の低下、膣の乾燥や痒み、尿漏れや子宮下垂など帝王切開や会陰切開痕の引き攣れや疼き、デリケートゾーンのケアの方法などもご相談ください。
産後ケア
出産の状況や産後の経過、子育ての環境に合わせて、分娩でダメージを受けた骨盤周囲のリハビリと、産後のメンタリティのサポートを行います。
骨盤をぐらつかせる股関節や恥骨、仙腸関節などの調整を中心に、抱っこや授乳による肩こりや腰背部痛の治療と姿勢や体型の崩れ、子宮や膀胱などの骨盤内臓器の下垂を改善するためのケア、骨盤底筋や腹筋の効果的なトレーニング、尿漏れや膣の緩み、痔、便秘などのマイナートラブルのケアを行います。
ストレスや過労、寝不足、ホルモンバランスの乱れからくる情緒不安定などの症状や、天使ママの心身のケアもご相談ください。
マタニティケア
健やかなマタニティライフを過ごせるよう、妊娠経過に合わせた施術を行います。
つわりの症状や腰、恥骨の痛み、乳房の張りやむくみなど、妊娠期ならではの不調のトラブルのケアの他、体質や体調に合わせたオイルブレンドで、ストレッチマークの予防や全身のトリートメントなども行います。会陰マッサージなどのご相談もお気軽にどうぞ。
妊活サポート
いつかは赤ちゃんを授かりたいと長期的に考えられている方、できるだけ早期に授かりたいと考えられている方。
いずれも妊娠することが目標ではなく、無事に出産し、心身ともに健康な子育てができるための身体づくりを行います。（生殖補助医療との併用もご相談ください）
骨盤内の血流改善、下半身の柔軟性と強化、ホルモンバランスや子宮環境を主に整えます。ご自宅でのセルフケアとして、冷え対策や栄養療法などもご提案致します。
思春期ケア
月経のトラブル、体型やダイエットの悩み、情緒の不安定など、大人の身体に変わり始める10代の心身の不調に。
ホルモンバランスの影響を受け易い思春期には、健やかな身体を作るための施術に加え、必要であれば、食事、冷え、運動、ストレスなど、心地よく日々を過ごすための知識と習慣を身につけて貰うセルフケアもご紹介します。
周囲には知られたくない悩み事や不安などもご相談ください。（中学生からは親御さんの同伴不要です）
現時点では不安や不調がない方も
- 定期的な心身のメンテナンスとして
- 過去のケガや疾患のリハビリとして
- セルフケアのモチベーション維持のために
- 正しいボディケアの知識や技術の確認に
- ご自身へのご褒美、御守りとして
- 大切な方へのプレゼントとして